Советы

Менструальные боли: о чем нужно знать?

Последние исследования прослеживают связь между первичной дисменореей и уровнем простагландидов в менструальном эндометрии, а его активность регулируют половые гормоны.

9 причин нарушения менструального цикла

Заглянули в календарик и обнаружили задержку? Если это явление вас уже давно не удивляет и стало регулярным — самое время разобрать основные причины задержки месячных.

Рекомендации для питания при мастопатии

Диета при доброкачественных образованиях и мастопатии помогает нормализовать баланс биологически активных веществ в организме женщины.Питание должно основываться на следующих принципах.

«Молочный» гормон и его функции

Основная функция женской груди — выработка молока, которое так необходимо новорожденному. Рост и развитие молочных желез регулируются гормонами, важнейшим из которых является пролактин.

Помогает ли спорт при ПМС?

Физические нагрузки — отличный способ оставаться активной, держать свой вес под контролем,

Что такое овуляция?

У многих женщин период овуляции ассоциируется с благоприятными днями для зачатия. Но с физиологической точки зрения, овуляция представляет собой процесс выхода яйцеклетки из фолликула.

Как рассчитать овуляцию?

Рассчитать наступление овуляции сегодня можно с помощью нескольких способов: отслеживать изменения в своем организме, проводить тесты или пройти осмотр у гинеколога.

ПМС или беременность?

Предменструальный синдром (ПМС) представляет собой группу симптомов, связанных с менструальным циклом.

Связь между ПМС и ухудшением качества жизни после менопаузы

Наличие предменструального синдрома (ПМС) до наступления менопаузы не означает, что во время климакса у женщины будут приливы.

Отсутствие овуляции

Отсутствие овуляции (ановуляция) — признак нарушения процесса оплодотворения. Ановуляция дает понять, что яйцеклетка из яичника не вышла,