Пременструальды синдром – бұл жаңа циклдің қарсаңында бірден пайда болатын белгілер кешені. Терапияны таңдау жеке болып табылады және оны емдеуші дәрігер таңдауы керек. Көбінесе Етеккір алды синдромы 30 жастан асқан әйелдерде психоэмоционалды ғана емес, сонымен қатар физикалық бұзылулар түрінде көрінеді, бұл басқалармен қарым-қатынасқа және өмір сапасына айтарлықтай әсер етеді. Етеккір алды синдромы күрделі сипатына байланысты ПМС емдеу әр әйелге жеке көзқарас болуы керек деген кең таралған пікір.
Етеккір алды синдромы үшін дәрілік емес емдеу
Ауыр емес жағдайларда бірінші кезекте фармакологиялық емес емдеуді, атап айтқанда өмір салтын өзгертуді қарастыру керек. Сіз Етеккір алды синдромы ауырлығын төмендете аласыз: когнитивті мінез-құлық терапиясы, релаксация әдістері және тұрақты жаттығулар. Орташа, бірақ тұрақты физикалық белсенділік денеге жағымды әсер етеді және қуаныш гормонының – эндорфиннің түзілуіне ықпал етеді, бұл өз кезегінде көңіл-күйді реттейді. Тітіркенуді немесе тіпті депрессияны болдырмау үшін түнгі ұйқы күніне кемінде 8 сағат болуы керек. Сондай-ақ, дәрумендердің жоғары мазмұны бар салауатты диета жағдайды жақсарта алады.
СИОЗС
СИОЗС Етеккір алды синдромы психологиялық симптомдарын азайтуда тиімді екендігі дәлелденді. Олар әдетте депрессияны емдеуге қарағанда төмен дозада қолданылады. Дегенмен, SSRI-ны мезгіл-мезгіл қолдану жүрек айнуы, шаршау, ұйқысыздық, асқазан-ішек жолдарының бұзылуы, тершеңдік, бас ауруы және тремор сияқты елеулі жанама әсерлермен байланысты. Ұзақ пайдалану либидоның төмендеуіне және оргазмға жетудің қиындауына әкелуі мүмкін.
Анксиолитиктер
Кейбір анксиолитиктердің PMS симптомдарын азайтуда тиімді екендігі көрсетілген. Бірақ егер сіз елеулі жанама әсерлерді ескерсеңіз, онда бұл препараттарды Етеккір алды синдромы емдеу деп санауға болмайды.
Зәрқуғы құралдар
Диуретиктер негізінен аяқ-қолдардың ісінуі немесе ісінуі сияқты белгілер үшін ұсынылады. Дегенмен, оларды қолдану гиперкалиемияның даму қаупіне ие (гиперкалиемиямен бұлшықет әлсіздігі, тыныс алу жеткіліксіздігіне дейін).
гормондық терапия
Гормоналды бұзылулар жиі әйелдердің ұрпақты болу жүйесінің ауруларының негізгі себебі болып табылады және Етеккір алды синдромы пайда болуын тудырады. Кейбір елдерде прогестерон Етеккір алды синдромы емдеуге рұқсат етілген. Алайда, зерттеулерге сәйкес, бұл препараттар тиімсіз және жиі тіпті Етеккір алды синдромы қайта туғызуы мүмкін.
Ауызша контрацептивтер
Қазіргі уақытта Етеккір алды синдромы емдеу үшін ауызша гормоналдық контрацептивтер жиі қолданылады. Олардың тиімділігіне қатысты теріс қорытындыға келетін бірнеше бақыланатын зерттеулер болғанымен, кейбір жаңа контрацептивтер ауыр Етеккір алды синдромы жағдайында оң әсер етеді. Бірақ бұл ауызша контрацептивтердің тиімділігі үш циклден ұзаққа созылатыны және олардың Етеккір алды синдромы ауыртпалығының азырақ симптомдары үшін тиімді екендігі белгісіз. Сонымен қатар, БАК қолдану көбінесе веноздық тромбоздың жоғары қаупімен байланысты.
НПВС
Стероид емес қабынуға қарсы препараттарды (НПВС) көптеген әйелдер Етеккір алды синдромын дербес емдеу үшін пайдаланады. Бұл препараттардың анальгетикалық әсеріне байланысты олар бас ауруы немесе жалпы ауырсыну сияқты белгілерді емдеу үшін пайдалы. Дегенмен, көптеген типтік Етеккір алды синдромы белгілері үшін олардың тиімділігі туралы ешқандай дәлел жоқ.
Прутняк қарапайым
Ыбырайым ағашы немесе кәдімгі қара өрік – бұл дәрілік өсімдік, оның жемістері дәстүрлі түрде шөп емі ретінде қолданылады және ежелгі уақыттан бері әйелдердің гормоналды жүйесінің әртүрлі бұзылуларына қарсы қолданылады. Бұл тәсілдің артықшылығы – Прутняк барлық PMS белгілеріне кешенді әсер ететін және Етеккір алды синдромы емдеуде клиникалық дәлелі бар жалғыз шөптік препарат. Прутнякпен Етеккір алды синдромы белгілерін емдеу туралы толығырақ оқыңыз ►
