Передменструальний синдром (ПМС) є групою симптомів, пов’язаних з менструальним циклом. Як правило, симптоми ПМС виявляються за 1-2 тижні до початку менструації та проходять після її початку.
Симптоми ПМС дуже схожі на симптоми ранньої вагітності. Читайте далі, щоб дізнатися про відмінності симптомів ПМС від ранньої вагітності. Але пам’ятайте, що ці відмінності варіюються від жінки до жінки.
ПМС чи вагітність? Порівняння симптомів.
ПМС : Набряклість, біль та чутливість грудей може виникати у другій половині менструального циклу та пов’язана з високим рівнем гормону прогестерону. Чутливість грудей варіюється протягом усього циклу від легкого до важкого, але, як правило, підвищується перед менструацією. Після початку менструації рівень прогестерону падає, і біль у грудях проходить сам собою.
Вагітність: Під час ранньої вагітності ви можете відчувати болючість та чутливість грудей. Ця чутливість та набухання зазвичай відбуваються через 1-2 тижні після зачаття, але така симптоматика може тривати деякий час, оскільки рівень прогестерону підвищений під час усієї вагітності.
ПМС: Зазвичай під час ПМС не відбувається кровотеч або кров’янистих виділень. Виділення починаються під час менструації та можуть тривати до тижня. З початком менструації симптоми ПМС припиняються.
Вагітність: Однією з перших ознак вагітності іноді може бути легка вагінальна кровотеча або кров’яні виділення рожевого або темно-коричневого кольору . Зазвичай це відбувається через 10-14 днів після зачаття, але кількість виділень та їх тривалість набагато менша, ніж під час менструації.
ПМС: Ви можете бути дратівливою та запальною під час ПМС. Вас також можуть турбувати плаксивість та почуття занепокоєння. Ці симптоми зазвичай зникають після початку менструації. Фізичні вправи та здоровий сон зможуть допомогти позбавитися перепадів настрою під час ПМС. Однак, якщо ви відчуваєте смуток, втому або безнадійність більше 2-х тижнів, це може бути раннім симптомом депресії. Обов’язково поговоріть зі своїм лікарем.
Вагітність: У період вагітності у вас можуть відбуватися перепади настрою, які зберігаються до народження малюка. Ви можете бути занадто емоційними та сентиментальними, з нетерпінням чекаючи нового члена вашої родини. У вас також можуть бути моменти смутку. Але, як і у випадку з ПМС, тривале безпричинне відчуття тривоги, страху та розпачу може вказувати на депресію. Якщо ви часто і так турбуєтеся і думаєте, що справа можете бути в депресії, обов’язково поговоріть зі своїм лікарем. Депресія під час вагітності гормонально обумовлена, поширена, і її можна і треба лікувати.
ПМС: Втома та проблеми зі сном поширені під час ПМС та мають пройти з приходом менструації. Фізичні вправи можуть допомогти покращити ваш сон та зменшити втому.
Вагітність: Поки ви вагітні , підвищений рівень гормону прогестерону може викликати підвищену втому. Втома може бути більш вираженою під час першого триместру вагітності, але може тривати і весь час вагітності. Щоб допомогти вашому тілу впоратися, обов’язково потрібне гарне харчування та сон.
ПМС: Нудота і блювотні рефлекси у разі можуть бути ознакою хвороби – терміново зверніться до лікаря.
Вагітність: Нудота і блювання, так звана ранкова хвороба або токсикоз – одна з найкласичніших і явних ознак вагітності. Приступи нудоти часто починаються через місяць після того, як ви завагітніли. Блювота може не супроводжувати нудоту. Незважаючи на назву, ранкова нудота може спостерігатися будь-якої пори дня. Проте не всі жінки зазнають ранкової нудоти. Докладніше про зміни в організмі, які відбуваються під час вагітності, ви можете прочитати тут->
ПМС: Під час ПМС ви, мабуть, помітите, що ваші звички у їжі змінюються. Ви можете постійно хотіти їсти солодощі або солону їжу. Або навпаки, у вас може пропасти апетит. Але ці зміни не виявляються тією самою мірою, що під час вагітності, і з’являються лише за 1-2 тижні до менструації.
Вагітність: У вас може бути дуже специфічний потяг та смакові уподобання в їжі. Може бути огида до певних запахів та смаків, навіть до тих, які вам колись подобалися. Ці ефекти можуть зберігатися протягом усієї вагітності.
У вагітних жінок може виявлятися потяг до неїстівних речей, таких як лід, бруд, висушені пластівці фарби або шматки металу. Якщо у вас є потяг до нехарчових предметів, негайно зверніться до лікаря.
ПМС: Якщо у вас ПМС, у вас може виникнути дисменорея – спазми та біль унизу живота, які турбують за 24-48 годин до початку менструації. Біль найчастіше зменшується протягом менструації і, зрештою, зникне після припинення менструації. Дисменорея часто зменшується чи повністю зникає після першої вагітності. Деякі жінки з віком можуть відчувати все більш виражені симптоми дисменореї, особливо при наближенні до менопаузи.
Вагітність: На початку вагітності ви можете відчувати незначні або легкі спазми. Ці спазми, ймовірно, відчуватимуться як легкі стиски внизу живота або нижній частині спини, які ви відчували під час менструації. У вас можуть бути спазми протягом кількох тижнів або місяців, коли ви вагітні. Якщо ви знаєте, що вагітні, і ці спазми супроводжуються кровотечами або рідкими виділеннями, обов’язково зверніться до лікаря.
Висновки
Важливо знати причину ваших симптомів. Якщо ви вагітні, чим раніше ви дізнаєтеся, тим швидше ви зможете відкоригувати свій спосіб життя. Найкращий спосіб розрізнити симптоми ПМС та ранньої вагітності – пройти тест на вагітність. Якщо у вас є питання або побоювання з приводу будь-якого з ваших симптомів, обов’язково зверніться до лікаря або запитайте спеціаліста->
